SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Hej Ziper! Obiecałem napisać jak miksturka smakuje. Ponieważ w "łykęd" robiłem ładowanko więc wymieszałem 50g carbo cytrynowe biogen. i 30g MRM Metab. Whey. 250g wody. Smaczne nawet. Mniam.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2005-10-03 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    "No to co w takim razie mają robić kobiety żeby nie musiały sie bać gwałtu itp.?" - Ludzie takze boja sie napasci, rozboju, pobicia, wypadkow samochodowych, raka, kataklizmow. I jak to wplywa na ich zycie? Chocby nie wiem ile kobiet trenowalo, to i tak tylko znikomy odsetek podejmie obrone w czasie napasci, proby gwaltu. Ale czy sobie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały zestawik!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bedzie moj 2 cykl z kreatyny w zyciu wiec chce go zrobic na cell pumpie a nastepny bede ladowal xpandy!! Czy moglby mi ktos w koncu napisac konkretnie co i jak dokladnie wszystkie te suple ktore juz kupilem i chce z nich zrobic jeden cykl!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2005-10-05 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro juz wzial kox to raczej nie namowisz go do tego zeby wmawial sobie ze kreatyna dziala Chociaz patrzac po dawkowaniu 50 tabs mety i takie przyrosty, jak mowi bez diety to jest niezly wynik wiec moze chlopak ma dobra genetyke i by dal rade i bez koxu... mozesz napisac kiedy miales ten cykl z tej metki i ile czasu minelo od tego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2005-10-08 00:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping i sporty walki

    Post
    Doping

    Jesteś taką osobą która nie ma wrogów? Każdy ich ma,a umiejętne utęperowanie ich jest sztuką,dlatego nie rzucam sie z motyką na słońce tylko czekam cierpliwie żeby za pare lat wykończyć ich psychicznie,fizycznie zresztą też. Druga sprawa z tym cyklem,bo mi zarzuca pare osób że jestem głupi,nie każdy ma ojca który straszy że syna własnego [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2005-10-12 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chcialem jej napisac ze jak chce to wpadne do neij no ale jakos tak za pozno zaragowalem i nei napisalem bo temat zmienila

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy co robić

    Post
    Doping

    jarasz się tą metką jak 5 letnie dziecko na widok klocków lego,, to co ma napisać? widać że dzieciak jesteś, mało wiesz i liczysz na to że ktoś będzie tu doradzał? naposim po pierwsze same wy***ki chodzą ostatnimi czasy, po drugie kosztuje max 40 zł. wiec juz po tym widać jaki jelen z ciebie, aha no i jeszcze to 5kg trwałej masy mięśniowej to jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2005-10-17 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ELLISA !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem o tym napisać, ale nie chcę powtarzać tego co już było: http://www.sfd.pl/temat122369 w moim przypadku jest trochę inaczej większość osób na forum zdobywa wiedzę by naprawić siebie, ja raczej wolę naprawiać innych w tej chwili wróciłem do treningów po dłuższej przerwie, mój bf teraz podczas diety na masę zbliża się do 15%, więc niedługo [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2005-10-21 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Z Prolo

    Post
    Doping

    widze toś tu na sogi poluje 1 Posiłek Płatki owsiane 100g rodzynki 40g orzechy 40g morele suszone 30g mleko //dodałbym twaróg ze 100g 2. posiłek Cheleb pełnoziarnisty 80g //więcej chleba co to jest 80g - 2 kawalki Szynka z indyka 50g //wiecej Rodzynki 30g 3. Posiłek Ryż 100g Mięso z piersi 150g Warzywka Banan 150g oliwa z oliwek 4. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2005-10-22 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aha no i Uriel ssie pałke bo oszukuje w kalambury oraz brakuej mi 4 sogów do znawcy w dopingu a od każdego tam juzdostałem a takze siema lolki tęskniliście ? :* ps Zawdony to pała o wiem wiem kto tam an basenie miałakcje ? nieważne tzreba było typowi napisać "czekam" "niezły kzoak przez gg jestes" "jak Ci nei [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 23:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i mozecie mi napisac co sie stanie jak nie odblokuje?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2005-10-23 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    przypomniałem sobie jeszcze co miałem napisać , nie wiem jak sie tu edytuje wypowiedzi :( A chodziło o to że trenuje też bo musze pozbyć się nadmiaru energii i uspokoić się troche bo ostatnio robie sie agresywny a to mnie wkurza i zwiększa moją agresywność.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2005-10-27 11:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm co to jest jablczan moze ktos napisac cos dokladnie co on daje ile kosztuje itd? a ja sie zastanawiam czy jak robie teraz kolejnego progsa na wyskok to nie powinienem cos dodatkowo brac zeby efekty byly lepsze? mos, metro lub ewentualnie mdk

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6586 Data: 2005-11-02 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógłby ktoś coś więcej o tym cyborgu napisać?? bo w fight finderze na sherdogu nie wyszukuje nikogo takiego jak Evangelista Cyborg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2005-11-06 09:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krostki...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja moge napisac co ja robie zeby mi na nogach nie wyskakiwaly:) o ile to sie przyda,.! np ja nie gole nog az tak czaseto raz na jakis czas daje im odetchnac(latem tego nie przestrzgeam oczywiscie) nie gole ich np przez 3-5 dni i wtedy jak ogole nie ma krost ! jesli ty nie mozesz tego samego zrobic ! radze jakis piling twarzy! to nie wstyd:) a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2005-11-09 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wezme argi o ile on mi sie przyda - wlasnie nad tym rozmyslam aha szoho - miales mi napisac , czy place jak cos także za przesyłkę...daj znac gg

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14190 Data: 2005-11-10 10:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Już jestem pewien, ze to nie ja to napisałem!!! Zobaczcie na czas wysłania odpowiedzi 15:10 o 15:10 grałem mecz (jakze słynny mecz ) ej, to sa juz jaja ! kto to napisal ??!! Qrwa gadac jakim cudem kto mogl za mnie cos napisac Baca - wiem tylko mi niechcialo dzialac na początku, wykąpie sie i zaraz zobacze co jest grane, a ty przez ten czas [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ej... ja zartowalem... ale Wy nie czaicie bazy Koles mowi ze ma spadki duze spadki po kreatynie, no to jak moglem mu nie napisac oma i meta no.... ale Wy nie kumaci jestescie ide sobie

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2005-11-20 08:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra bo juz nie wiem jak mam pytać wiem, że 2 tygodnia po test. ale ile tabletek w 1 dniu 1-2-3 a może 4 a co na drugi dzień. Może mi ktoś w koncu napisać w jakich dawkach ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2005-11-24 01:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe ząbki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moglby mi ktos napisac jak przebiega wybielanie zebow u dentysty tzn czy jest to zabieg jednorazowy cz trzeba go powtarzac kilkakrotnie,ile + - to trwa ?:>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2005-11-28 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)